Hidratacija

Hidratacija je ključni aspekt nege kože, jer pomaže da koža izgleda puna, zdrava i mlada. Pravilna hidratacija može sprečiti suvoću, ljuštenje i iritaciju i može poboljšati ukupan izgled i teksturu kože. Da bi koža bila hidrirana, neophodno je piti dovoljno vode i koristiti proizvode za negu kože koji pomažu koži da zadrži vlagu, kao što su hijaluronska kiselina i hidratantni preparati na bazi glicerina. Pored toga, izbegavanje oštrih sapuna i vrućih tuševa i ograničavanje izlaganja suncu takođe može pomoći da koža ostane hidratizovana. Uključivanje hidratacije kao redovan korak u rutinu nege kože može dovesti do blistave kože i zdravog izgleda.